Aquabootcamp

Deze les, onder begeleiding van een enthousiaste instructeur, staat voor actie, snelheid en afwisseling. Haal het maximale uit jezelf en versterk je spieren doormiddel van de verschillende trap- en stoottechnieken van diverse gevechtssporten. De variatie van een intervaltraining met krachtige en explosieve bewegingen brengen je conditie naar topniveau.

Deze total body work-out, onder begeleiding van een instructeur variatie van een intervaltraining met actieve spelelementen maakt de training afwisselend en leuk!

22-09-2017

ROOSTER VRIJDAG

07:00 - 10:00 uur
BANENZWEMMEN
50m sportbad

09:00 - 09:30 uur
BABY ZWEMMEN
doelgroepenbad

09:15 - 10:00 uur
M.B.V.O.
25m bad

09:30 - 10:00 uur
DREUMES ZWEMMEN
doelgroepenbad

10:00 - 10:30 uur
PEUTER ZWEMMEN
doelgroepenbad

10:15 - 12:15 uur
RECREATIEFZWEMMEN
25m bad & doelgroepenbad (vanaf 10:30u)

12:00 - 13:30 uur
BANENZWEMMEN
50m sportbad

13:30 - 15:00 uur
RECREATIEFZWEMMEN
25m bad

15:15 - 18:15 uur
ZWEM ABC
25m bad & doelgroepenbad

16:00 - 18:00 uur
BANENZWEMMEN
50m sportbad

19:15 - 20:45 uur
DISCOZWEMMEN
25m bad & doelgroepenbad

NIEUWSBRIEF

Wilt u op de hoogte blijven? Meld u dan hieronder aan om de nieuwsbrief van De Warande te ontvangen.

HET WEER IN OOSTERHOUT

Weersverwachting
Oosterhout
Weeronline.nl - Meer weer in Oosterhoutweeronline.nl Altijd jouw weer